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发表于 2019-9-13 23:46:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
篇一:2分钟让你拥有好心情

你,感激些什么呢?

在意别人评价不如反过来评估对方 犹如小孩般害怕地在球场蹿跳,托雷比

纳因而能摆脱与球王比赛的压迫感,轻

轻松松地打完球赛,并取得胜利。

当然,托雷比纳这种做法并不可取,

但球王尼克劳斯却对托雷比纳的心理战

术大力叹服,两人并因而成为好朋友。

有位棋坛新秀与前辈对弈时,尽量反复

想着对方凌乱散漫的家庭,借以消除压

迫感。这些心理作战法可供各位参考。

如果你时时在意对方的评价,心理

有股挣不开的压力,那么就仔细观察对

方的表情、服装、说话神态等,试着找

出对方的缺点。如此一来,你就能由受

评估的被动姿态摇身一变而成为评估他

人的主动者,压迫感与紧张也随之减缓。

即使是小如对对方衬衫上的污垢,西装

上掉落的纽扣等等的察觉,都足以安抚

自己,产生与对方对等的心理感受。

心理学提示:时时在意别人的评价不如反过来评估对方! 胜负与否,实力固然重要,但关键却在于你有多少获胜的信心。过分夸大对手的实力,让自己不寒而栗,便已注定了失败的命运;对手实力虽强过自己数倍,但是我们如果能在心理上保持与之平等的态度,发挥潜能,那么即使“大敌当前”也可令其“俯首称臣”。 我们常见的摔跤、高尔夫球、围棋、象棋等竞技性比赛,心理作战就是胜败的关键。美国职业高尔夫选手托雷·比纳有一则有名的小故事,是关于他和高尔夫球王杰克·尼克劳斯的比赛插曲。在这场比赛中托雷比纳的心理压力是可想而知的。托雷比纳偷偷将尼克劳斯最厌恶的假蛇玩具带进一号开球区抛向尼克劳斯,使得享有球王英名的尼克劳斯

一、为什么要做新生心理普查:了解心理,助人成长

一般来说,学校所进行的大规模心理普及性测验都是从关注学生的角度出发,为了更好地培养学生的心理素质,将心理测验作为了解学生情况的辅助性工具和手段之一。其目的和意义有以下几点:1、起到心理教育的宣传作用,使同学们认识到心理素质与心理健康对学生的成长具有重要影响,并增强心理保健意识,在以后的学习和生活中积极主动调节心理状态达到良好适应、发展和提高。2、通过心理测验,使学校了解新生入学后整体的心理状态,为学校制定有关教育管理政策提供量化客观的参考资料。3、在学生心理健康调查结果的基础上,咨询中心将依据学生心理状态的客观情况,有理有据地制定有效的健康教育措施,帮助学生健康成长,更好地度过中学生活。

二、新生心理普查的内容是什么:做正规的心理测试

心理普查的主要内容就是用正规的心理量表来对普查对象进行心理测试,以评估人的某个时间段里某些心理特点和心理状态。一个真正的专业心理测验的编制、施测、计分、解释必须要经过科学而严格的标准化过程。要有高的信度与效度,要给出正常人的得分常模。非心理学专业人员不可能正确使用。我们心理普查通常使用的心理量表有:SCL-90,中学生心理健康调查等,用来了解学生心理健康状况。心理测试是在心理学研究方法中介于实验研究与非实验研究的一个重要的研究方法。它的优点在于能够比较快而多地了解各类人的不同心理状态与特点。它的一个非常致命性的缺点是受环境的影响与暗示、被测者当时的心理状态等因素的影响较大。所以,在心理普查中,一定要选一个合理的时间,合理的地点,要得到新生同学的大力合作。

三、怎样看待心理普查的结果:合理参考,服务自我

对心理普查的结果,我们要有一个科学的态度。因为心理的复杂性,因而任何心理量表的结果,都只是给被测者了解自己心理的一个参考。正规测试与非正规测试的区别在于前者的结果更接近被测者的真实情况。因此,对心理普查的结果不可过分迷信。特别是不能随便给自己“扣帽子”、“贴标签”,然后背上一辈子的阴影。完全不相信心理普查的结果也是不对的。被试者越合作,测试的结果越准,结果的参考价值就越大。心理普查结果只表示同学们的现实心理状况,不存在“好”与“不好”的问题,只存在“准”与“不准”的问题。

我们进行的心理普查,有利于同学们了解自己心理健康状况,及时寻求心理帮助;有利于同学们了解自己的应对方式,了解自己是否能正确地应对困难,走向成功;有利于同学们了解自己的个性特点,了解自己个性中的优势和不足,以发扬长处,避开不足可能带来的麻烦。所以心理普查对每位新生同学来讲,是一次难得的自我认识的机会。

篇二:祝福短信最温馨的话

1、让短信和清晨的阳光一起,把快乐带到你的心底,让你和我一起,把一天的快乐举起!

2、天亮了吧,闹铃响了吧,极不情愿地起床了吧,我的问候及时赶到了吧,高兴了吧,那就笑笑吧。亲爱的朋友,早上好,愿你今天有个好心情!

3、关怀是星,问候是月,变成星月照耀你;祝福是风,问候是雨,变成风雨围着你;彩虹挂上了天际,祝福随之而来,祝在看短信的朋友快乐天天,幸福年年!

4、开心时,您比我更开心;难过时,您比我更难过;失意时,您比我更揪心;成功时,您比我更骄傲。善良伟大的母亲,我祝您幸福开心,健康长寿!

5、推开一扇窗,屋子里才会充满光亮;为心灵打开一扇窗,才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界,把温暖注入心房。

6、雨天说天空也会落泪,玫瑰说爱情也会枯萎,离别说寂寞无滋无味,咖啡说活要习惯苦味,路一走就累,酒一滴就醉,雨一碰就碎,只有贴心的问候难能可贵!

7、把健康当工作,勤奋做;把幸福当生活,认真过;把快乐当梦想,要执着;把平安当祝福,随时握;把周末当长假,微笑度过。周末快乐。

8、春波荡漾,荡去你的惆怅;碧草摇曳,摇去你的忧伤。在每一个季节,送上我殷殷的问候,款款的祝愿。愿每一阵风每一场雨,都带给你无边的好运。

9、一场小雨,一场梦境,一场快乐,雨天的你一定更加美丽,永远记得健康才是最重要的。

10、哭,会流泪;同时,笑也会流泪;只是这泪不是一样的,虽然流出的是同样的液体,但感受、心情、滋味却完全不同,完全变异。泪就像雨水,绵绵的轻轻飘下……

11、广东众熙:母爱就是一生相伴的盈盈笑语,母爱就是漂泊天涯的缕缕思念,母爱就是儿女病榻前的关切焦灼,母爱就是儿女成长的殷殷期盼。永远爱母亲,回报她一生的辛劳,愿她母亲节快乐,永远幸福。

12、深夜了,起风了,天冷了。我为你点一盏暖暖的小灯,希望可以照亮你那幽梦的旅程,许你一个关怀的永恒。好好保重,你快乐所以我快乐!

13、清新的空气,快乐的气息,透过空气射入你的灵魂里,将阳光呼吸,将幸福抱起,泡一杯甜蜜的咖啡,品尝幸福的意义,接受祝福的信息,祝你早安温馨无比!

14、清晨,我呼吸着新鲜空气,迎面的风捎来了你的气息,不知你现在在哪里?希望在这美丽的早晨时时见到开开心心的你!

15、清清的晨风摇响快乐的铃铛,清晨的美好就如青草般芳香,我的心奏起欢快的乐曲,如河溪般清澈,如玻璃般透明,如甘露般香甜。说声“早安”,向你问好!

16、风儿在你的身边吹过,带走了烦恼与忧愁;雨滴在你的头顶飘落,洗净了犹豫与彷徨;短信在你的手中响起,送去了好运与我的祝福——祝你事事顺利!

17、借一片夏雨,滋润你灿烂的笑脸;捕一缕凉风,拂去你忙碌的疲倦;开一眼清泉,为你送快乐的甘甜。送一个清凉,愿你有凉爽的夏天!愿你天天开心,快乐!

18、天明,亮起的不只是阳光,还要有你的好心情哦,早安!该起来了,不要再睡了,每天都要努力啊这世界没人会帮你。切记!我只能帮你的就是叫你起床。

19、别因忙碌冷淡了快乐,别因工作压缩了生活,花点心思捕捉快乐,寻点方法派遣寂寞,抽个时间和我联络,祝你快乐在每个周末!

20、当微风吹起你的发梢,那是我的思念在你身边环绕。当雨滴在你的窗前轻跳,那是我在为你的幸福祈祷。当落叶在你身边落下,那是祝福的话语应接不暇。

21、下雨天,请微笑面对,相信雨可以洗掉你的烦恼,相信友情可以给你带来快乐,相信雨后会有晴天,祝你天天开心!

22、打雷了,闪电了,下雨了。那雷是我对你的惦念,那电是我对你的牵畔,那雨是我对你的祝愿……但是,千万别站在树下,否则被雷劈可不能怪我。

23、别撑了,你又不是雨伞;别挺了,你又不是房价;别装了,你又不是口袋。都到周末了,该放松放松,该休息休息,快乐才是硬道理,愿逍遥自在陪伴你!

24、爱情在冲动的时刻降临,幸福在快乐的时分体会,带着微笑看风景,唱着歌声去踏青,让烦恼忧愁皆随风,让甜蜜温馨满心灵,祝你周末好心情!

25、有时我忙,有时我累,有时我懒,但不管怎样我还是会记得想你,想你这个朋友,下雨的日子里出门别忘了带伞哦!

26、北京盛装艳,金秋美景现,白云飘蓝天,枫叶嫁衣穿,天地共言欢;春华秋实迁,岁岁并年年,好运随风传,幸福古都览,开心游江山。周末快乐,好运连连!

27、伴随雪花飞舞,微笑送出祝福,周末已经倒数,暂缓忙碌辛苦,轻松启程上路,快乐正在路途,常有朋友关注,心情不会孤独,放飞美丽心情,快乐心中永驻!

28、母爱如花,温馨芬芳,一生相伴;母爱如海,宽广无私,浩瀚绵延;母爱如泉,缕缕不绝,滋润心田。

29、以前在一起时,觉得您的管束是最大的障碍,现在陷入人群,才明白那是最深的关心。妈妈,今年母亲节,我又不在您身边,希望您能照顾好自己,我不曾忘记,现在的奋斗是为了给您更好的生活,让您更安心!

30、睁开明亮的双眼,除去睡意的干扰,舒展美丽的笑脸,拥抱快乐的一天。早安,朋友,愿你今天好心情,生活工作都舒心!

31、下雨了,小雨一滴两滴三滴流入我心田,冲走了我的忧伤,滋润了我的新房。托清风捎走我的短信,我的短信祝福你,愿你的心情像雨后的彩虹一样灿烂多姿!

32、本祝福系周末礼品装,内容精致,简短贴心,请小心拆开包装,打开后会散发出来无数幸福因子,洒向正在看短信的你及家人。祝周末好运!

33、雨季,让我总会想起你,难以忘记的朋友,你向我走来,带着那把漂亮的雨伞,在伞下结出幸福的情谊,我深深地怀念,我们珍贵的时光,在快乐中珍藏!

34、在您眼里,我永远是长不大的孩子;在您心里,我永远都是您最大的牵挂。母亲节到了,愿您身体安康,幸福每一天。

35、看着雨,听着雨声,好想它能为我带来点什么?想它为我带来什么呢?远方搞笑短信熟悉的声音?还是近处陌生的响声?

篇三:精美朋友温馨问候短信祝福语

篇一:精美朋友温馨问候短信祝福语

精美

朋友温馨问候短信祝福语

我没有五彩的鲜花,没有浪漫的诗句,没有贵重的礼物,没有特殊的惊喜,只有轻轻的祝福,

每天好心情

高雅的女人,看背影就知道;奋斗的女人听脚步就知道;和善的女人,看笑容就知道;优秀

的女人,看你就知道!

给回忆永不褪去的色彩,给思念自由飞翔的翅膀,给幸福永恒不朽的生命,给生活轻松灿烂

的笑脸,给朋友诚挚美好的友谊,给你当然是一生一世的祝福!

在这百花盛开的季

节,在这风和日丽的时节,愿你的生活吉祥如意,愿你的心情馥郁芬芳!祝你分分秒秒平平

安安;朝朝暮暮开开心心;日日夜夜健健康康;岁岁年年潇潇洒洒;永永远远快快乐乐;时

时刻刻风风光光;生生世世顺顺当当!

有朋友的日子里总是阳光灿烂,花朵鲜艳;有朋友的时候才发现自己已经拥有了一切。

每一滴晶莹的露珠,都是一颗透明的心情;每一朵鲜花,都是一曲抒情的歌谣;每一缕柔风,

都是一次温馨的问候;每一场细雨,都是一回心田的滋润;每一条留言,都是一份真情的写

照!让阳光为我深深地祝福,让月光为我默默地祈祷,当繁星闪烁或阳光灿烂的时候,让每

一丝星光和每一缕阳光都乘载我美好的心愿:祝你健康快乐,一切如意!

缘份的人生很精彩,诚挚的友谊不更改。我们用真诚注入彼此往来,我们用心倾注我们的友

爱,用真情编织未来,让岁月留芳溢彩。

人生中难得一个挚友,难获一份真诚;让我们珍藏生活中每一个感动,珍惜我们不相见却相

遇,不相识而心相通的空间情缘;祝愿朋友身体健康!永远快乐!永远幸福!珍贵的友情总

是一点一滴凝聚起来的,它包含了许多欢笑

友谊篇!友情的世界因无私而纯洁!人生的路因有你而不孤单!我的空间有你的光临而变的

精彩!是网络让我们相聚,是空间让我们交流,是你的真诚让我感动!祝朋友开心快乐每一



祝您开心.快乐.事事安顺!

你都是心语永远要祝福的人!

无论岁月如何变迁,

你的每一份关怀都如阳光般温暖,

有你做我的朋友,我会无比珍惜!

感谢生活,感谢生命,感谢你,

看到你的留言我很感动,

朋友中有你的名字我很骄傲,

博客里有你的足迹我很满足,

生命中有你的影子我很开心,

最感动的时刻,来自被朋友想起;最美的时刻,源于想起朋友。没有约定,却有默契。

遥远问候温暖心头,美丽瞬间也会永久;此情悠悠山水依旧,伤

篇二:最新经典朋友温馨问候短信祝福语

最新

经典朋友温馨问候短信祝福语

从未做过贼,却想偷个幸福给你。从未坑过人,却想骗个快乐给你。从未害过谁,却想拐个

开心给你。

别动,抢劫!懂吗?快拿出你的忧愁,交出你的伤心,掏出你的烦恼,摘下你的哀伤,喏!

换上这个,我送来的快乐!

岁月流逝,流不走我心中的你!将万千思念托付那吉祥鸟,带去我深深的问候:祝君安康!

风雨无情人有情,对你思念没有停;虽然不是常见面,一样会把你想念;发个信息同你聊,

架起一座思念桥;没有什么好送你,只有一句好想你!

问候是春,关心是夏,愿所有的朋友真心待你,温柔是秋,浪漫

天已晚,夜已深,

回家的路上要平安。

一朵花,采了许久,枯萎了也舍不得丢;一把伞,撑了很久,雨停了也想不起收;一条路,

走了很久,天黑了也走不到头;一句话,等了好久??祝新年快乐!

篇三:朋友温馨问候短信祝福语精选推荐

朋友

温馨问候短信祝福语精选推荐

雨滴一点点,尘埃被悄悄带走;眼泪一点点,难过被轻轻淡去;微笑一点点,快乐被你我传

递;幸福一点点,真情就依偎了每一秒,愿看短信的你永远幸福!

许多人都关心你飞的高不高,只有少数人关心你飞的累不累,再忙也要注意放松休息,再累

也要照顾好自己,尽管不常联系,但一直牵挂,要注意保重身体!

大饼香又香,我要你身子健康体强壮;包子大又大,我要你家庭幸福乐哈哈;馒头发又发,

我要你事业天天向太阳。

送你一件祝福风衣(((**))),一针一线尽显情谊,天凉温暖你身,天热清凉你心,天晴伴你

好心情,天阴为你撑出片光明,愿你事事如意,天天高兴!

从未做过贼,却想

偷个幸福给你。从未坑过人,却想骗个快乐给你。从未害过谁,却想拐个开心给你。

别动,抢劫!懂吗?快拿出你的忧愁,交出你的伤心,掏出你的烦恼,摘下你的哀伤,喏!

换上这个,我送来的快乐!

岁月流逝,流不走我心中的你!将万千思念托付那吉祥鸟,带去我深深的问候:祝君安康!

人生平平淡淡才是

真,生活安居乐业才是福,今夜有你我他的祝

好听的故事没有结局,真挚的友情不用言语,惦念的朋友才有短信,祝福的电波不会休息,

美好的向往没有距离,问候的短信祝福你:虎年快乐顺利,幸福无限!

快乐奔跑,愿你被幸福绊倒;平安发展,愿你被健康死缠;博爱生活,愿你被欢笑折磨;开

心倾听,愿你左耳进美好右耳出好心情,看了短信你得高兴哈!

忧愁是可微的,快乐是可积的,在趋于正无穷的日子里,幸福是连续的,对你的祝福可导且

大于零,祝你每一天在快乐和幸福的复合函数里永远没有最大值!

篇四:朋友温馨问候短信祝福语

朋友

温馨问候短信祝福语

多希望的时候手机叫,把你的短信送到,有朋友牵挂的感觉很美妙,可怜我命苦等不着,只

好先花一毛,提醒你:朋友的联系不能少!

阵阵清凉送到你身旁,美丽迷人又漂亮;很多祝福来到你身旁,身体健康事业旺;一些递到

你身旁,朋友问候时时不忘!

世间诱惑太多,别

墅美女名车。每日埋头工作,薪水却不增多,也想奢华生活,只能口头一说。

悠悠岁月,品味友谊,传递,送上祝福:当每一阵风吹过,都有来自我衷心的问候,阳光的

每一寸照抚,都是我炙热的叮呤:照顾好自己,努力生活!

忙里偷闲,短信问候!

纯蓝的天空,足以沉淀一周忙碌的心情。透明的阳光,足以温暖一周疲惫的心灵。

短信一毛表我心,轻于鹅毛情意深。好久不见常挂念,电话这头等佳音。秋风乍起柳荫飞,

河畔倒影夕阳辉。

一张门板床,一间破平房,一碗过期酱。

清晨的薄雾,笼罩着你我;夏日的细雨,滋润着你我。

朋友,我的祝福,

如春天的清风,凉爽心间;像夏日的细雨,滋

希望你快乐:捂着肚子乐,盖着被子乐,对天哈哈乐,喝水咕咕乐,乐得鼻涕流,乐得眼泪

飞,想到我就乐,看到短信更乐,总之,不乐也得乐,永远都快乐!

篇五:给朋友的精美祝福语集锦

精美

祝福语集锦

“万” 紫千红满园

春 “事” 业有成心事顺 “如” 沐春风甘霖降 “意” 气风发向前奔 “心” 语一片道祝

福 “想” 发财运滚滚来 “事” 随人愿顺天运 “成” 就大业展宏图

有朋友同行是一种安慰, 有朋友鼓励是一种力量, 有朋友忠告是一种激励, 有朋友想念是

一种幸福!愿花儿开满你生活的旅途 愿阳光洒满你前进的道路 愿我的祝福给你无尽喜

悦 愿你每个今天都过得幸福 愿每个明天都比今天快乐 让快乐飞进你的家园! 让好运降落

你的身边! 让幸福快乐与你为伴! 让如愿流淌你的心房! 愿岁月给你幸福吉祥! 真诚友

谊山水相连,

不变情感岁月相伴,

今生有缘网络相牵,


《温馨好心情图片》出自:百味书屋
链接地址:http://www.850500.com/news/70366.html
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