读书心得--《心灵鸡汤》

admin

篇一：《心灵鸡汤》读后感

《心灵鸡汤》读后感

生活并不是一件容易的事，琐碎的生活细节、繁重的工作压力、复杂的人际关系都会成为我们心灵的负累，让我们原本澄澈的心灵蒙上彷徨、自私、恐惧、自卑的灰尘……于是，找寻幸福，收藏快乐成了心灵的渴望！

为了滋润自己的心灵，《心灵鸡汤》这一本书也就成了我暑假的好朋友。有时间就会捧着它看，看后，感触颇多。

1．幸福就在自己的心中

有一句歌词是“现实中，幸福永远缺货“，殊不知，幸福其实就存在于自己的心中。只要肯感受，随时都有幸福。

心存希望，就会幸福

把握当下，创造幸福

珍惜拥有，留住幸福

心怀感恩，拥抱幸福

善待他人，幸福自己

一起吃苦，也是幸福

不管怎样，活着就是最好的幸福，所以，不要感觉幸福离自己很遥远，要多感受幸福的温度。

2.做一个不抱怨的人

“上帝在为我们关上一扇门时，也会为我们打开一扇窗。”爱抱怨的人，会被抱怨蒙住寻找窗子的慧眼；不抱怨的人，却会找到那个代表幸福的出口。在生活中，难免有一些麻烦事，但是我们不要抱怨，冷静去找解决事情的方法，结果就会大不一样。有时候，机遇也会伪装成“麻烦”来找你的喔！

3.对生活永远微笑

生活并没有亏欠我们什么，至少我们活着是幸运的，能感受世间的一切也是幸运的。至此，我们还有什么不满意的呢？对生活多

一点微笑，代表积极向上，世界也会变得更加美好。据说，爱笑的人运气也不会太差喔！所以，答应自己，无论怎么样，都要给自己一个微笑！

4.宽容他人，快乐自己

有句话是“心宽一寸，幸福一生”。宽容是每个人都应该有的一种修养。当别人犯错时，不要忙着斥责，先在心里为他找一个借口。宽容他人的同时，快乐的是自己。

5.做事多想下“为什么”

很多时候，我们做错事，可能都会说：我不是故意的。既然不是故意，就是可以避免的，做事之前，多想一想“为什么”，我为什么要做这一件事；我为什么会做错；我为什么会达不到自己的要求。戒除自己自带的浮躁与粗心。至少，在生活中要尽量避免失误，多问“为什么”，减少自己说“我不是故意的”的次数。

6.给家人分配时间

在这个迅速发展的时代，为了生存的更好，我们每天都在繁忙的工作。等回到家已经是很累，倒头就睡，第二天又很早就上班了。这一来二去，我们和家人沟通的时间越来越少，也更生疏了。

不要忘了，我们是为了生活而工作，不是为了工作而生活。生活不能没有家人，所以，我们不论工作有多忙，都应该分配时间给自己的家人，我们不仅属于社会，更属于我们的家人。给家人多一点关爱，为家庭制造更多的温馨。

7.增强体魄，提升内涵

“身体是革命的本钱。”我们不论做什么事，都是以健康的身体为基础的，身体是自己的。所以，我们应该在空闲时间多锻炼身体，为快乐的生活打下一个基础。

此外，我们也应该用业余爱好来充实自己的生活，这不仅会让人生变得多彩，也是提升自己内涵的一种方式。

8.学会合理抒发情绪

当面对别人的冷面孔时，要控制住自己的不满情绪，可以积极的用热情去软化他人的冷面孔；

当遭遇他人的误解，心里委屈时，不要当众大闹，给他人一个微笑，剩下的就让时间去证明好了；

当遇到悲伤的事，不要跟别人分享，那只会让你更悲伤，而遇到开心的事，可以和别人分享。把悲伤留给自己，快乐分享给他人，保持这样的心态，在生活中，他人也会被你的快乐吸引，愿意和你交朋友

9.不要让固执挡住你的幸福

很多人骨子里都有一种固执，如果是在追求好的理想时，这种固执固然是好事，可是相对于其他事，这未必就是好事了。比如和朋友、恋人吵架了，如果固执的不去道歉或者不肯原谅他人，你很有可能就此失去了这个朋友或者恋人。所以，该软的时候就要软，不要让固执挡住你的幸福。

10.不要过分在乎他人的看法

人生在世，不可能做到每个人都满意。我们也不必太在意他人的看法，做好自己才是最重要的。因为，我们的人生，只属于我们自己。

对《心灵鸡汤》这本书的读后感我就融合为上面10点了。我知道，很多事说起容易，做起来难。人生在世，不可能没有烦恼。但是，这10点我们可以记下，时时鞭策自己，相信，我们在人生的道路上，会走的更好。

篇二：心灵鸡汤读后感

读心灵鸡汤有感：

俗话说，心灵美才是真的美。这段时间，我读了一本关于心灵的书，叫《心灵鸡汤》。

《心灵鸡汤》收录了近千则非常经典的故事，以通俗的评议和活泼的方式还原了本来简单的人生真谛和深刻道理。读《心灵鸡汤》，让心灵喝上美味的鸡汤，就像花儿吸收甘甜的雨露，孩子投进父母的怀抱，小树得到悉心的培育，鸽子在天空自由翱翔。读这本书让我受益匪浅。

《心灵鸡汤》这本书的内容有很多，有九个章节。第一个章节求知探索，告诉我们环境和条件不是学习的决定因素，只有人的内因最重要;第二个章节智慧之花，告诉我们要敢于超越自己，使自己获得最后的成功;第三个章节辉煌旅程，告诉我们要把握机遇，才能把握成功;第四个章节掌控命运，告诉我们不要为我们的遭遇埋怨命运的不公，要对自己有信心;第五个章节心灵泡澡，告诉我们人要学会知足，才会快乐;第六个章节生活果实，告诉我们一切毫无实际根据的忧虑是不必要的，它只能使人们自寻烦恼，陷入颓废和混乱的精神状态;第七个章节为人处世，告诉我们一个人应该用诚实，谦虚的态度去对待知识，对待别人;第八个章节友谊长存，告诉我们在人们的交往中，应该以诚相见，真正的友谊必须用真诚的心来换取;第九个章节爱满人间，告诉我们在别人需要的时候伸出你的援臂，让生活变得更加美好和温馨。读《心灵鸡汤》，领悟深刻的人生哲理，与其说它是一本书，我觉得它更像是一位良师益友，一盏明灯，为我指明方向，教我如何做人，如何做事，让我在今后的人生道路上勇往直前不退缩，避免走弯路。

这本书每个章节都有很多小故事，内容虽短小却寓语深刻，读后回味无穷。如爱满人间中的《护子心切》故事感人至深，在这个故事终因保护子女而失去生命的主角是一条鳝鱼。让我们来看看鳝鱼是怎么保护自己的子女的：从前，有一个读书人叫周豫，他很爱吃鳝鱼，有一天，朋友送了他几条鳝鱼，他就立刻下锅，想吃鳝鱼，喝鳝鱼汤。可在煮熟的时候，他惊讶地发现，有一条鳝鱼的腹部向上弓起，只留头部跟尾巴在沸水之中，一直到死，都把腹部露在外面而不倒下。他好奇剖开才发现，那条鳝鱼的腹部装满了鱼卵。看完这个故事后，我深受感动，鳝鱼都懂得母爱，它至死也保护自己的子女!我从这个故事明白了，在任何母亲的眼中，孩子是最重要的，她们始终都是一颗大树，任凭风吹雨打，酷暑严寒，都毫不犹豫，心甘情愿地庇护自己的孩子。回想过来，孩子却不一定体会到母亲那伟大的爱读了这个故事后，我深受感动。

篇三：心灵鸡汤读后感

最温暖的力量

读《心灵鸡汤》有感

第一次知道《心灵鸡汤》这本书那年，我高一，但却是由英语老师推荐，目的是让我们提高英语阅读能力。当我读了第一篇后，便再也停不下来，书中每一个小故事，仿佛都如冬日里温暖的鸡汤，浓郁而香浓，温暖着我们的心灵最深处。

我读的第一个故事，是一个小女孩的故事。她个子比较矮小，皮肤黝黑。她十分讨厌自己的外 貌，每次看到那些打扮得漂亮的女孩，她都羡慕不已，内心不由自主地涌起一种深深的自卑感，总觉得自己不够漂亮。因此，她的脾气变得十分暴躁，没有人愿意跟她接近。 有一天，她放学后，闲来无事，就走进了一个卖发夹的商店。并在店长的鼓励中买了一个漂亮的发卡，受到赞扬的她容光焕发，自信的和每个人打招呼，每个人见到她都夸赞她，她以为是发卡带给她的美丽，回到家以后却发现发卡早就丢失了。是自信带给她美丽，带给她力量， 从不自卑自己的浅薄，时刻坚信，只要前进，终会发现大海；小草，即使不能献给春天一缕芳香，也要把一片新绿献给大地。人人都想得到他人的认可，都希望别人看得起自己，但是假如一个人连自己都看不起自己，那么别人怎么看得起他呢？要想别人看得起自己，首先自己就要看得起自己。

当时的我，正因为自己蹩脚的英语口语而自卑，口语课上不敢发言，怕说出口被同学们嘲笑。正如故事中的小女孩一样自卑怯懦。而我缺少的，正是一枚自信的“发卡”。从那以后，我鼓起勇气，在外语

角和留学生进行简单而快乐的交流，而迎接我的，都是真挚的笑容以及对我的肯定。自信是人最好的名片。这份自信，给我带来了很多，也让我变得更加强大。

诸如此类的小故事实在太多太多，每一个小故事都有着无可替代的魔力，深深吸引着我。在人生的不同阶段，对我的启发都是不同的，书籍是人类进步的阶梯，人的一生，要读很多本书，但没有书能替代《心灵鸡汤》的力量，从家庭、工作到生活，《心灵鸡汤》所启示的，始终是你最需要的，而当你领悟的那一刻，重新再读一遍，又会再领会更高一层境界，就如我现在再看这个小女孩的故事，带给我的，不仅仅是教会我自信，而是如何获得自信。答案就是不断学习锻炼，充实自己，才能使心中的那枚发卡永远闪闪发亮，无可替代。

《心灵鸡汤》的文字，并不如其他励志书籍，平铺直叙的说出一大堆苍白无力的道理，它的文字，优美而温暖，正如一份醇香的鸡汤，还没到眼前，首先闻到的是一阵浓香，继而丝丝缕缕，温暖每个角落，让你在品味之余，参透人生的真谛。

现在的我，工作已经七年，也已经做了妈妈，《心灵鸡汤》一直陪伴着我，让我始终微笑的走过每个阶段，而在以优质服务为主导的移动公司，每天都会面对很多不同的用户，难免也会有受委屈的时候，压力大的时候，想放弃的时候。每当此时，我总会翻开手边的《心灵鸡汤》，静下心来，细细品味字里行间的每一句话，总会豁然开朗。然后微笑着，深呼吸，用更大的热情投入到精彩的每一天。

现在的时代，是个浮躁的时代，也是个充满机遇和挑战的时代，

当你面对各种困难无计可施时，当你获得成功沾沾自喜时，当你面临苦难承受煎熬时，请拿起你手边的《心灵鸡汤》，读一读那些充满力量的文字，感受那最温暖的力量，迎接最华丽的挑战！

市区营业部：朱艳 2014年10月13日


《读书心得--《心灵鸡汤》》出自：百味书屋
链接地址：http://www.850500.com/news/56227.html
转载请保留,谢谢!