遇到地震怎么办

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篇一：碰到灾害,你该怎么办？

遇见自然灾害，你该怎么办？

灾害是指那些可以造成人群伤亡和物质财富毁损、社会安定失稳的自然和社会事件，又分为人为灾害和自然灾害两大类。本章所涉及的内容只包括常见自然灾害。灾害引起死亡的最常见原因是：大出血、多发性损伤、挤压伤、窒息、感染、脱水和饥饿。紧急救护的关键是保持呼吸道通畅和维持通气、恢复良好的循环以及镇痛等。早期复苏和急救可以最大限度地降低灾害后的死亡率。

自5.12汶川地震至今，我国的大型自然灾害愈加频繁，常见的自然灾害有泥石流、山洪、地震、滚石等等。下面我为大家介绍一些自然灾害的形成及其应对和自救办法。

一：地震

1： 地震成因： 地震造成的直接灾害是由地震本身引起的，主要是强烈的震动使建筑物倒塌而造成人员伤亡和财产损失；次生灾害主要有火灾、水灾、滑坡、泥石流等。处于地震带边缘的国家和地区都比较容易发生地震，那么全球的地震带又是怎么分布的呢？接下来给大家看一幅图。

2：地震等级：地震的强烈程度有大有小，那么人们是怎么划分地震的等级的呢？

1度：无感——仅仪器能记录到； 2度：微有感－特别敏感的人在完全静止中有感；

3度：少有感－室内少数人在静止中有感，悬挂物轻微摆动；4度：多有感－室内大多数人，室外少数人有感，悬挂物摆动，

不稳器皿作响

5度：惊醒－室外大多数人有感，家畜不宁，门窗作响，墙壁表面出现裂纹；

6度：惊慌－人站立不稳，家畜外逃，器皿翻落，简陋棚舍损坏，陡坎滑坡；

7度：房屋损坏－房屋轻微损坏，牌坊，烟囱损坏，地表出现裂缝及喷沙冒水；

8度：建筑物破坏－房屋多有损坏，少数破坏路基塌方，地下管道破裂；

9度：建筑物普遍破坏－房屋大多数破坏，少数倾倒，牌坊，烟囱等崩塌，铁轨弯曲；

10度：建筑物普遍摧毁－房屋倾倒，道路毁坏，山石大量崩塌，水面大浪扑岸；

11度：毁灭－房屋大量倒塌，路基堤岸大段崩毁，地表产生很大变化；

12度：山川易景－一切建筑物普遍毁坏，地形剧烈变化动植物遭毁灭。

上面就是我们国家对地震等级的划分。汶川地震大概是多少度呢？各位同学能不能根据是多少呢？

3：地震带的划分：

地震的地理分布受一定的地质条件控制，具有一定的规律。

板块之间的消亡边界，形成地震活动活跃的地震带。全世界主要有三个地震带：

一是环太平洋地震带，环绕地球中的太平洋板块，包括南、北美洲太平洋沿岸，阿留申群岛、堪察加半岛，千岛群岛、日本列岛，经台湾再到菲律宾转向东南直至新西兰，是地球上地震最活跃的地区，集中了全世界80%以上的地震，5大地震，4次在这。本带是在太平洋板块和美洲板块、亚欧板块、印度洋板块的消亡边界，南极洲板块和美洲板块的消亡边界上。

二是欧亚地震带，大致从印度尼西亚西部，缅甸经中国横断山脉，喜马拉雅山脉，越过帕米尔高原，经中亚细亚到达地中海及其沿岸。本带是在亚欧板块和非洲板块、印度洋板块的消亡边界上。

三是中洋脊地震带，包含延绵世界三大洋（即太平洋、大西洋和印度洋）和北极海的中洋脊。中洋脊地震带仅含全球约5﹪的地震，此地震带的地震几乎都是浅层地震。

而我们国家就处在环太平洋地震带和欧亚地震带，而且我国的地震主要分布在以下几个区域：台湾地区、西南地区、西北地区、华北地区、东南沿海地区。

我国的地震区主要在这几个地方：华北地震区，青藏高原地震带，四川龙门山地震带。除过这些自然的地震带，城市的不段发展使城市也出现了地震带。2004年6月，国家重大科学工程项目“中国地震活动断层探测技术系统——大城市活动断层探测与地震危险性评价”开

始实施，中国地震局地质研究所研究员徐锡伟是该项目首席专家。项目选择在北京、上海、天津、福州、沈阳等内地的21个大城市进行了探测研究。该项目于2008年4月顺利完成，已基本查明了21个城市及其邻区的主要断层的分布、最新活动性和发震危险性，特别是排除了上海、天津、广州、沈阳、银川、青岛等城市的其中80条断层的活动性。重庆作为最后一个未进行活动断层探测的直辖市，目前也正在开展活动断层探测与地震危险性评价工作，河北省也自费在11个地市开展了同样的探测工作。

2011年3月20日至21日，有网站报道“地震局公布北京上海等21个大城市活动断层带”，并相继被各大网络媒体转载。“京沪等21个大城市活动断层带”项目的主要负责人、中国地震局地质研究所研究员徐锡伟通过网络澄清中国地震局尚未公布21城市断层带报告及分布图。

4：地震之最

2011年3月11日的日本西太平洋9.0级巨大地震也是矩震级，准确的说是Mw9.0级，参见USGS（美国地质调查局）和EMSC（欧洲地中海地震中心），本震级排名也是根据上述两个机构的震级数据排列的。现在全球的地震研究机构在表述地震能量释放时，大部分都已经用Mw（改进后的矩震级）代替了传统的里氏震级和矩震级的称呼，不过这只在地震科学研究中使用，新闻媒体依然惯用里氏震级的说法。

震级达到8.6级的13次大地震

1.旧金山大地震，1906年4月18日。矩震级9.7级。（中国地震信息网）

2.智利大地震（1960年5月21日）：矩震级9.5级。发生在智利中部海域，并引发海啸及火山爆发。此次地震共导致5000人死亡，200万人无家可归。

3. 美国阿拉斯加大地震（1964年3月28日）：矩震级9.2级。此次引发海啸，导致125人死亡，财产损失达3.11亿美元。阿拉斯加州大部分地区、加拿大育空地区及哥伦比亚等地都有强烈震感。

4.印度尼西亚苏门答腊大地震（2004年12月26日）：矩震级9.1级，发生在位于印度尼西亚苏门答腊岛上的亚齐省。地震引发的海啸席卷斯里兰卡、泰国、印度尼西亚及印度等国，导致约30万人失踪或死亡。

5.东日本大地震（2011年3月11日）：矩震级9.0级。震中位于宫城县以东130公里以外的太平洋海域，震源深度20公里。根据日本官方统计（截止4月14日19时），日本东北部海域发生的强震及其引发的海啸已确认造成14063人死亡，13691人失踪。

6.俄罗斯堪察加半岛大地震（1954年11月4日）：矩震级9.0级。震中位于堪察加半岛南部近海。

7.厄瓜多尔大地震（1906年1月31日）：矩震级8.8级。约1000人在此次地震中遇难，地震引发了大约5米高的海啸冲击了厄瓜多尔海岸，大约500人死于这次海啸中。

篇二：地震应急措施和自救方法

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地震应急措施和自救方法

为确保大家能在发生地震时临危不乱，冷静应对，将损失降到最低，特此地震应急措施常识。

一、震时应急

1、井下地震应急：井下正在工作的人员，要在管理和值班员组织的指挥下迅速躲在避难硐室；在巷道的，可原地不动蹲下，预防高处物体的石头和碎块等，可能掉下伤人，双手保护头部；注意避开塌方和附近危险物；切忌不要慌乱。

2、楼房内地震应急：地震一旦发生，首先要冷静判别震动状况。然后，躲避在坚实的家具下，墙角，及承重墙较多、开间小的厨房、厕所暂避一时。要注意避开门窗等墙体薄弱部位。过主震后，迅速撤到房外。撤离时注意用枕头等柔软物体护住头部。千万不要跳楼，也不能使用电梯。

3、在外面公共场所地震应急：最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上迅速离开电线杆和围墙、高楼，跑向比较开阔的地区躲避在地面遇到地震，保持镇静。不要躲在近处的大柱子和大楼附近，避开坠物打伤，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上要向底层转移。但楼梯是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。

二、震后自救

1.地震时如被埋压在废墟下，要树立生存的信心。不要惊慌,冷静面对.任何突发自然灾害面前,都不要惊慌,要迅速做出判断.

2.地震波纵波比横波传播的快,所以,地震时,人的感觉一般是地面先上下波动,然后是左右波动.不过,上下波动时人往往难以察觉.要抓紧时间在横波到来前逃生.

3.迅速观察地形,如果是平房,要迅速猫腰冲出房子,如果是楼房,来不及的话,要迅速进入到厕所,厨房等房间,因为这些地方建筑应力强,安全.

4.如果震级大,逃生来不及,马上找支撑物躲避,如桌子,床等,尽量减少损害. 避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易掉落的物体；如果不幸被埋在建筑物下,也不要恐慌,要冷静，扩大和稳定生存空间，以防余震发生后，环境进一步恶化。

5.如果不幸被埋在建筑物下,也不要恐慌,要冷静自救.恐慌只会浪费你的能量,先观察一下,判断自己是否受伤及程度,如果受伤，想法包扎，避免流血过多。首先保证呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，有煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻，等待救援.

6.如果被埋时间较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

7.尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，尽可能控制自己的情绪，等待救援人员到来。

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2013年4月21日

篇三：发生地震时的自救和防护方法

发生地震时的自救和防护方法

大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟。为此，只有保持镇定，采取果断措施来保护自己，才能够减少你所遭遇灾害的损失。下面告诉你在各种环境下怎样防护的办法：

一、地震时自救互救方法

(一)地震时，在家中的人员如何进行个人防护？

当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。

1.在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内。可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减少伤亡。对于户外开阔，住平房的，地震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。

2.地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤 - 1 -

气，熄灭明灯。照明最子用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。

3.地震时，如已被砸伤或埋在塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙避使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。

(二)地震时，室外的人员如何进行个人防护？

1.地震时在户外的人，千万不要冒着大地的震动进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。

2.如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口处，以防碎片掉下来砸伤。

3.汽车司机要就地刹车刹车，火车司机要采取紧急制动措施，稳媛地逐渐刹车，保证列车和旅客的人身安全。

4.如果在山坡上感到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，而应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁。

5.在海边，如发现海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海啸的突然袭击，尽快向高处转移。

(三)地震时，在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护？

一旦地震发生，在工作、生产岗位上的人员，首先应关闭易燃、易爆、有毒气体的阀门，个人根据所处的环境，当机立- 2 -

断迅速避震。

1.地震时，在办公楼的工作人员，要赶紧躲在办公桌下面，震后迅速从楼梯撤离，千万不要跳楼。

2.在厂区上班的工人，地震时，要立即关闭机器、断掉电源，迅速躲在车床、机床及高大的设备下，绝不要慌忙乱跑。

3.井下作业工人，地震时，应立即停止生产，不要急于往外跑，地面下一般较地面上安全。避开巷道或竖井等危险地区，选择有支撑的巷道避震。地震过后，有组织、有秩序地向地面转移。

4.一些生命线工程中的在岗人员，应根据各自的专业特点、规范，立即采取措施避震。如化工厂在地震时，紧急防止易燃、易爆、有毒气体和液体外溢，立即关停各种闸门和电源，关闭运转设备，防止次生灾害的发生。

(四)地震时，在公共场所的人员如何进行个人防护？

在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。

1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

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2.地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

3.正在上课的学习，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，决不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地震避震。

4.正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。

二、地震后的个人自救方法

一次大震发生后，到处是断坦残壁，危楼及倒房构成的瓦砾堆。在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。时间就是生命，从历次大地震的经验得知，地震发生后，一天内扒出的人，救活率可达80%，第二天有30-40%，时间越长，存活率越低。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到：

1.被埋压在废墟下时，至关重要的是不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神，是自救过程中创造奇迹的强大动力。

2.被压埋后，注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故，尽量活动手和脚，消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面- 4 -

的重物，避免塌落，扩大安全活动空间，保障有足够的空气。条件允许时，应尽量设法逃避险境，朝更安全宽敞、有光亮的地方移动。

3.被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时，再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。

4.无力脱险时，尽量减少体力消耗，寻找食物和水，并计划使用，乐观等待时机，想办法与外面援救人员取得联系。

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